Det här är en riktigt bra och enkel skönhets-smoothie som bidrar till:
Vacker och frisk hud, med mindre rynkor och ökad elasticitet
Glansigt, tjockt och friskt hår
Starka och fina naglar
Att bli av med celluliter
Friska, starka och rörliga leder
Optimal mag- och tarmfunktion
Friska tänder och friskt tandkött
Ett starkt skelett
Visste du att grapefrukt som finns i receptet, stimulerar produktionen av kolecystokinin (CCK), ett hormon som är känt för att sänka din aptit effektivt. Ett annat plus är att grapefrukt innehåller vitamin C som bidrar till ökad kollagensyntes i kroppen!
1 1/2 dl färskpressad juice från en stor ekologisk grapefrukt (150 g)
1 dl ekologiska hallon, frysta eller färska (50 g)
1 1/2 dl ekologiskt vitt te med valfri smak
1/2 msk ekologisk honung (10 g)
SÅ HÄR GÖR DU
Koka upp vatten, låt svalna en liten stund innan du lägger i ditt te*. Lägg i honungen. Låt stå och svalna till rumstemperatur. Mixa hallonen (frysta) med den färskpressade grapefruktjuicen i en mixer tillsammans med ditt te, häll sedan i 1 skopa kollagenpulver.
Mixa alla ingredienser med lite is om du vill ha den kall, alternativt att du använder frysta hallon, serveras i ett glas med sugrör!
*Temperaturen påverkar teets smak ibland mindre och ibland till det odrickbara. Ljusare te kräver lägre temperatur och mörkare te kräver högre temperatur. För vitt te, grönt te och gult te används mellan 50°–85°C, för oolong teer och svarta teer används upp till kokande vatten, mellan 90° – 100°C.
