Älä jää paitsi eksklusiivisista alennuksista, uutisista, artikkeleista ja kampanjoista, joista kaikki uutiskirjeen tilaajamme saavat nauttia joka kuukausi. Jos rekisteröidyt nyt, saat myös 10% alennuksen ensimmäisestä ostoksestasi!
Har du någonsin märkt hur din maghälsa påverkar hela din dag? Från energinivåer till välmående och humör – magen står verkligen i centrum. Forskning visar att kollagen, tillsammans med glutamin och prebiotika, spelar en avgörande roll för magens och tarmarnas hälsa. Men vad är det egentligen som gör kollagen så speciellt för vårt matsmältningssystem?
Kollagen är kroppens mest förekommande protein och är avgörande för vävnaders struktur. Men färre känner till att kollagen också är en viktig komponent i mage och tarm – särskilt i tarmväggens skyddande lager. När vi åldras minskar vår egen kollagenproduktion, vilket kan påverka både magens komfort och matsmältning. Därför har intresset för kollagentillskott ökat markant, särskilt hos dem som kämpar med känslig mage.
Kollagenets unika aminosyror – framförallt glycin, prolin och glutamin – hjälper till att bygga upp och stärka tarmväggen. En stark tarmvägg skyddar mot oönskade bakterier och toxiner och främjar upptaget av näringsämnen. Forskning tyder på att kollagen kan understödja reparationen av tarmvävnad, särskilt vid så kallat ”läckande tarm”.
Bland kollagenets beståndsdelar hittar vi glutamin – en aminosyra som är en favorit bland dem som vill stärka tarmhälsan. Glutamin fungerar som bränsle för tarmens celler och hjälper till vid reparation av tarmens slemhinna. Tillsammans med kollagen skapas en synergistisk effekt som bidrar till en mjukare och lugnare mage.
Prebiotika är kostfiber som fungerar som mat för de goda tarmbakterierna. En balanserad tarmflora är avgörande för god maghälsa, immunförsvar och humör. Kombinationen av kollagen, prebiotika och glutamin kan hjälpa dig att optimera tarmens miljö och skydda mot obalanser och uppblåsthet.
När du tillför kollagen, glutamin och prebiotika till din dagliga rutin får tarmen rätt verktyg för att bygga upp sitt försvar, återställa balansen och stödja en sund matsmältning. Fler och fler upptäcker nu
Kolla in vårt kollagentillskott för mage och tarm här, där dessa viktiga ingredienser samverkar för maximal effekt.
Många upplever återkommande besvär som ballongmage, gaser, sura uppstötningar eller känslig tarm. Ibland handlar det om livsstil och kost, men ofta kan det också bero på en försämrad tarmbarriär när kollagenet i kroppen blivit otillräckligt. Tidiga tecken på kollagenbrist i magen kan bland annat vara:
Det finns flera enkla rutiner för att öka kollagenet för magens och tarmens bästa. Här är några konkreta tips:
Stress är en vanlig bov vid magbesvär. När vi är stressade bryts tarmvävnad lättare ner och tarmväggen blir mer genomsläpplig. Kollagen och glutamin är båda kopplade till förbättrad tarmbarriär och kan hjälpa din mage att stå emot de negativa effekterna av stress. Prebiotika hjälper dessutom till att balansera nervsystemet via kopplingen mellan tarm och hjärna, tack vare tarmflorans inverkan på signalsubstanser.
En grupp personer med känslig tarm och IBS har i studier visat förbättrad tarmfunktion och färre symtom efter introduktion av hydrolyserat kollagen, speciellt när det kombineras med prebiotika och glutamin. Även om fler studier önskas, tyder resultaten på att många kan dra nytta av denna enkla men kraftfulla strategi.
Så här kan du göra en näringsrik start på dagen som gynnar både mage och tarm:
Studier indikerar att kollagenpeptider kan försvara tarmväggen, minska inflammation och stödja cellförnyelse i slemhinnan. Glutamin har länge använts inom klinisk vård för reparation av tarmar vid sjukdom, och prebiotika har befästs som ett av de effektivaste sätten att främja en balanserad tarmflora. I kombination skapas förutsättningar för långsiktig maghälsa.
Alla som vill ge sin mage lite extra omtanke – särskilt om du upplever känslig mage, trög matsmältning eller ibland reagerar på viss mat. Även idrottare och stressade personer kan ha nytta av att stärka tarmväggen och stödja tarmfloran.
De flesta märker en skillnad inom tre till fyra veckor vid daglig användning av ett välformulerat kollagentillskott som även innehåller glutamin och prebiotika. Det är dock viktigt att kombinera tillskottet med en näringsrik och varierad kost för bästa effekt.
Många rapporterar förbättrad magkomfort, mindre uppblåsthet och stabilare tarm efter tillskott av kollagen, särskilt i kombination med glutamin och prebiotika.
De flesta kollagentillskott rekommenderas främst för vuxna. Vid osäkerhet, rådgör gärna med barnläkare först.
Ja, kollagen fungerar utmärkt ihop med exempelvis probiotika, vitaminer och mineraler. Kombinera gärna med prebiotika för att stötta tarmfloran.
Välj kollagentillskott från en pålitlig butik där du tydligt ser ingredienser och ursprung. Vårt tillskott kombinerar hydrolyserat kollagen med prebiotika och glutamin i bevisat effektiva doser.
Vissa IBS-patienter rapporterar minskade symtom med kollagentillskott, särskilt i kombination med glutamin och prebiotika. Effekten varierar dock mellan individer.
Kollagen stärker tarmväggen och bidrar till en robust och balanserad mage. Tillsammans med glutamin och prebiotika får du en kraftfull kombination för magens och tarmens välbefinnande. Regelbundet tillskott kan göra stor skillnad för både komfort, näringsupptag och allmän energi.
Redo att ge din mage optimalt stöd? Vår innovativa produkt kombinerar hydrolyserat kollagen, prebiotika och glutamin för maximal effekt – allt i ett enkelt tillskott.
Kolla in vårt kollagentillskott för mage och tarm här och upptäck skillnaden redan idag!
