Älä jää paitsi eksklusiivisista alennuksista, uutisista, artikkeleista ja kampanjoista, joista kaikki uutiskirjeen tilaajamme saavat nauttia joka kuukausi. Jos rekisteröidyt nyt, saat myös 10% alennuksen ensimmäisestä ostoksestasi!
Fler än någonsin upplever problem med mage och tarm – men få vet att nyckeln till en lugnare, gladare mage faktiskt kan gömma sig i kroppens egna byggstenar. Kollagen, glutamin och prebiotika samverkar för att skapa den perfekta grunden för ett harmoniskt tarmsystem. Nyfiken? Vi förklarar hur du kan stödja din maghälsa på naturlig väg.
Kollagen har blivit synonymt med hud, naglar och leder. Men vad många inte vet är att denna värdefulla protein även är helt avgörande för våra magar och tarmar. Kollagen finns naturligt i tarmslemhinnan och hjälper till med att bevara dess struktur och funktion.
När kollagenproduktionen minskar med åldern, kan mag- och tarmväggen bli svagare – vilket ökar risken för irriterad tarm, matsmältningsbesvär och läckande tarm.
Tarmväggen består till stor del av kollagenfibrer, som kan liknas vid förstärkningar som håller ihop tarmslemhinnan. När dessa fibrer är starka, håller tarmen tätt och kan stå emot inflammation och irritation.
Forskning visar att kollagentillskott kan bidra till att reparera tarmväggen, minska inflammation och ge stöd till de celler som bygger upp magens slemhinna. Resultatet blir ofta en mindre känslig mage, bättre matsmältning och en lugnare känsla i kroppen.
Förutom kollagen har glutamin och prebiotika visat sig vara kraftfulla komponenter för mag- och tarmhälsa.
Tillsammans utgör dessa ämnen ett kraftfullt skydd för hela matsmältningssystemet och hjälper till att motverka obehag som svullen mage, förstoppning och gaser.
När du intar ett högkvalitativt kollagentillskott, till exempel Kolla in vårt kollagentillskott för mage och tarm här, bryts kollagenet ner i kroppen till mindre peptider. Dessa peptider tas sedan upp av tarmcellerna och funkar som byggmaterial för att reparera och stärka tarmväggen.
Resultatet märks ofta i form av:
Det finns många faktorer som påverkar vår maghälsa negativt. Stress, snabba måltider, antibiotika, och näringsfattig kost är bara några exempel. Då tarmväggen blir irriterad eller svag läcker små partiklar av osmält mat ut i blodomloppet, vilket kan trigga inflammation i kroppen.
Ett tillskott av kollagen kan:
Känns magen dubbelt så stor på kvällen? Har du konstant svullen mage eller diffusa magplågor, trötthet eller besvär med huden? Dålig tarmfunktion kan ge flera typer av symtom:
Genom att tillföra kollagen, glutamin och prebiotika kan du hjälpa magen att hitta tillbaka till sitt naturliga lugn.
Enkla förändringar kan ofta göra stor skillnad. Många upptäcker att vardagsbesvär som gaser, svullen mage och obehag minskar eller försvinner helt redan inom några veckor när de lägger till ett Kolla in vårt kollagentillskott för mage och tarm här i rutinen.
Många som lever med känslig mage eller har diagnoser som IBS, Crohns, eller ulcerös kolit är extra sårbara för obalanser i tarmen. Kollagen är helt naturligt och fritt från laktos, gluten och andra vanliga allergener – därför passar det de flesta dieter, inklusive paleo, keto och låg-FODMAP.
Att kombinera kollagen med glutamin och prebiotika är ett enkelt, tryggt sätt att ge magen stöd utan att irritera eller belasta matsmältningssystemet mer än nödvändigt.
Vid val av kollagentillskott är renhet, ursprung och kombinationen av aktiva ingredienser avgörande. Satsa gärna på ett tillskott som även innehåller prebiotika och glutamin för optimalt stöd till tarmhälsan.
Vårt Kolla in vårt kollagentillskott för mage och tarm här är särskilt framtaget för dig som vill ge magen bästa möjliga förutsättningar för läkning, balans och välmående.
De allra flesta känner någon skillnad inom 2–4 veckor, men effekten kan variera beroende på utgångsläge och övriga matvanor.
Ja! Kollagen fungerar utmärkt tillsammans med både prebiotika, glutamin och andra kosttillskott för mage och tarm.
De flesta, ja. Undantag kan finnas om du har särskilda allergier eller allvarlig njursjukdom. Vid osäkerhet – rådgör alltid med din vårdgivare.
För bästa upptag rekommenderas kollagen på fastande mage, gärna på morgonen eller mellan måltider.
Kollagen är generellt mycket säkert, men starta med en lägre dos och öka successivt om du har känslig mage.
Att ge magen byggstenar i form av kollagen, glutamin och prebiotika är en av de mest effektiva investeringarna du kan göra för din hälsa. När tarmslemhinnan stärks förbättras allt från immunförsvar till vardagsenergi och välmående – hela kroppen påverkas.
Följ råden ovan, våga prova nytt och låt din mage komma till ro. Vill du ge din matsmältning optimalt stöd, Kolla in vårt kollagentillskott för mage och tarm här och upptäck skillnaden redan idag!
