De bästa naturliga kosttillskotten utan tillsatser för starka naglar

Biotin och andra B-vitaminer som folat och vitamin B12 är viktiga för starka naglar. C-vitamin och järn är också viktiga för att stärka naglarna. Att komplettera med kollagenpeptider främjar också starka och friska naglar.

Att ta ett keratintillskott kan hjälpa till att stärka dina naglar och hålla dem friska. 

Kisel hjälper till att leverera viktiga vitaminer och näringsämnen till våra naglar för att hålla dem motståndskraftiga och starka.

Näringsämnen som zink och vitamin D bidrar är även viktiga för att få starka naglar.

Kosttillskott för starka naglar