FRÅGA OM NUTRITION

 

Har du frågor om våra kosttillskott eller har frågor som rör skönhet och hälsa, så är du välkommen att ställa dina frågor direkt till vår nutritionist! Alla relevanta frågor med svar publiceras på vår Facebook-sida.

Näringsfysiologi är den vetenskap som studerar förekomsten av näringsämnen och kroppens omsättning och upptag av dessa (metabolism). Den behandlar också sambandet mellan kost och hälsa, kostvanor och näringsbehov. Som utbildad nutritionist/näringsfysiolog ser man samband mellan kost och hälsa, dels ur cell- och molekylärbiologisk synvinkel och dels ur ett folkhälsoperspektiv.

Självklart kan du även följa oss, ställa frågor, komma med input och föra en dialog direkt med oss på Facebook eller INSTAGRAM.

 

Kontakta oss

  • Detta fält används för valideringsändamål och ska lämnas oförändrat.

Följ oss gärna på Instagram

NUTRITION

När det gäller molekylärbiologi, biokemi och genetik har nutrition blivit mer fokuserad på ämnesomsättning och metaboliska vägar – biokemiska steg genom vilka substanser inuti oss omvandlas från en form till en annan.

Nutrition fokuserar också på hur sjukdomar, tillstånd och problem kan förebyggas eller reduceras med en hälsosam kost.

På liknande sätt innebär nutrition att identifiera hur vissa sjukdomar och tillstånd kan orsakas av kostfaktorer, såsom dålig kost (undernäring), matallergier och matintoleranser.

MÄNNISKOKROPPEN BEHÖVER SEX HUVUDTYPER AV NÄRINGSÄMNEN

  • Vatten
  • Kolhydrater (fibrer)
  • Protein (aminosyror)
  • Fett (omega-3 fettsyror)
  • Vitaminer
  • Mineraler