Kollageeni & DHEA kauneutta varten

kollagen collagen dhea beauty

DHEA on ihmiskehon runsain ja tärkein esiastehormoni. DHEA on raaka-aine, jota kehosi käyttää muiden tärkeiden hormonien tuottamiseen. Epätasapaino DHEA-tasoissa voi ja tekeekin ajaa kehon koko hormonituotantokaskadin pois tasapainosta. Lisäksi DHEA:n tuotanto vähenee iän myötä. Tutkijat olettavat, että monet ennenaikaisen ikääntymisen merkit johtuvat yksinkertaisesti kehosta, joka heijastaa alhaisempaa DHEA-tasoa.

DHEA:n tuotanto tapahtuu lisämunuaisissa, joten krooninen stressi – yhdessä huonon ruokavalion kanssa – ovat muita tekijöitä, jotka yleensä vaikuttavat elimistön omaan DHEA:n tuotantoon. Alhaiset DHEA-tasot liittyvät immunologisiin tiloihin, alhaiseen sukupuolihaluun, masennukseen, kognitiivisten kykyjen heikkenemiseen ja kehon rasvan kertymiseen. Näin ollen optimaaliset DHEA-tasot liittyvät parantuneeseen mielialaan, lisääntyneeseen lihasten kehitykseen, lisääntyneeseen rasvan menetykseen, mikä johtaa tarkempiin lihaksiin ja vähemmän selluliittiin, lisääntyneeseen sukupuolihaluun ja immuniteettiin, mainitakseni muutamia hormonin tehokkaista eduista.

Milloin DHEA-tasot alkavat laskea?

DHEA, jonka oikea nimi on dehydroepiandrosteroni, on ihon runsain steroidihormoni. DHEA saavuttaa huippunsa 25-vuotiaana ja vähenee usein iän myötä. Kun olet 70-vuotias, tasot ovat pudonneet jopa 80-90%. Kuitenkin, kun naiset saavuttavat 50 vuoden iän, DHEA:n pitoisuus alkaa todella saavuttaa huippunsa.

Onko DHEA tärkeä kehon kollageenille?

Kuiva iho on ongelma, joka lisääntyy iän myötä. Mielenkiintoista on, että DHEA käynnistää ihon öljyntuotannon ja auttaa lisäämään ihon kosteutta.

DHEA lisää myös kollageenin tuotantoa , mikä tekee ihosta pehmeämmän ja elinvoimaisemman. Ihomme vastustuskyky näyttää myös paranevan DHEA:lla, joka voi auttaa ihoa paranemaan. DHEA-lisät ovat kuitenkin Ruotsissa reseptivapaita eivätkä täysin riskittömiä, eikä DHEA:ta, kuten kaikkia muitakin hormoneja, pidä ottaa, ellei selkeää puutetta ole todettu asianmukaisella arvioinnilla, esimerkiksi verikokeella.

Onko DHEA ruokavaliossa?

Männyn siitepölyllä - "luonnon hormonitehostajalla" on ainutlaatuinen ja tärkeä ominaisuus: kyky harmonisoida ja pitää hormonitoimintaa nuorena, mikä on harvinainen ominaisuus kasveissa. Männyn siitepölyä pidetään yrttinä, joka voi parantaa elämänlaatua luonnollisella tavalla.

Männyn siitepöly on luonnon tehokkain androgeeni, joka on testosteronin tuotantoa stimuloiva aine. Mutta jos olet nainen, älä anna tämän pelotella sinua! Syy, miksi männyn siitepöly on niin voimakas androgeeni, johtuu suurelta osin siitä, että se on ainoa luonnollinen "ihmehormonin" DHEA:n lähde, joka on testosteronin lisäksi estrogeenin ja progesteronin sekä noin 50 muun kehosi kannalta tärkeän hormonin esiaste. . Tästä huolimatta kaikki kolme näistä hormoneista ovat tärkeitä sekä miehille että naisille, mutta eri suhteissa.

On tärkeää huomata, että männyn siitepölyä pidetään adaptogeenisena yrttinä, mikä tarkoittaa, että se on yrtti, joka palauttaa kehon tasapainon mukauttamalla vaikutusta kehossasi vallitseviin olosuhteisiin. Tästä syystä sekä miesten että naisten on turvallista niellä männyn siitepölystä peräisin olevaa DHEA:ta.

Voit myös ostaa männyn siitepölyä ja sekoittaa sen smoothie-kulhoon kollageenijauheen kanssa - ainesosat, jotka yhdessä edistävät kauneuttasi ja terveyttäsi sisältä ulospäin!