MCT-rasva ja keto-ruokavalio
MCT-rasvaa voidaan käyttää nopeana energianlähteenä ja se voi tukea painonpudotusta. Se voi myös taistella bakteerien kasvua vastaan, parantaa suoliston terveyttä tiettyjen neurologisten sairauksien hallitsemiseksi. MCT-rasva on ravintolisä, josta on tullut suosittu urheilijoiden ja kehonrakentajien keskuudessa,...