Älä jää paitsi eksklusiivisista alennuksista, uutisista, artikkeleista ja kampanjoista, joista kaikki uutiskirjeen tilaajamme saavat nauttia joka kuukausi. Jos rekisteröidyt nyt, saat myös 10% alennuksen ensimmäisestä ostoksestasi!
Epäilemättä on D-vitamiini yksi tärkeimmistä hivenravinteista terveytesi kannalta, minkä vuoksi D-vitamiinin syöminen on niin tärkeää. Se liittyy melkein kaikkeen immuniteetista aivojen toimintaan, ja tutkijat löytävät edelleen tapoja, joilla D-vitamiini vaikuttaa hyvinvointiisi.
Mutta koska D-vitamiinia sisältäviä ruokia on rajoitettu valikoima ja suuri osa väestöstä kärsii puutosriskistä, monet meistä eivät yksinkertaisesti saa tarpeeksi tätä elintärkeää vitamiinia tyydyttääkseen tehokkaasti tarpeitamme. Kyllä, D-vitamiinin puutos on hyvin yleinen ja voi vaikuttaa terveyteen. Onneksi D-vitamiinia sisältävien ruokien ja D-vitamiinilisien ruokavalio voi vähentää puutosriskiä ja auttaa optimoimaan terveyttäsi. Jos olet vegaani tai ruokavaliollasi on vähän D-vitamiinia, voit aina optimoida saantisi D-vitamiinilisällä.
Hyväksytyt D-vitamiinin terveysväitteet:
